2、如遇旅行社不可控制因素(風(fēng)雪、塌方、塞車、航班延誤、車輛故障等原因)造成行程延誤或不能完成景點(diǎn)游覽、旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
3、此線路30人成團(tuán)報(bào)價。
約10:00到達(dá)年輕而又充滿魅力的城市——清遠(yuǎn)。
約11:30-12:30于陽山縣享用午餐。
約14:30-17:00前往游覽神秘瑰麗的【連州地下河】(游覽約150分鐘),地下河隱藏于山勢雄峻的巖溶洞中,地下河上下分為三層,游覽面積達(dá)5.3萬平方米,水路游覽線長1400米,洞里空氣清涼,石筍、石柱、石幔,組合獨(dú)特、形態(tài)各異、自然逼真、極盡造物之神奇,帶給你無盡暇想。
約18:00享用晚餐后前往參加別具特色的瑤族篝火晚會,充分展示瑤族風(fēng)俗和民間歌舞藝術(shù),并與游人一起同歌共舞,令客人親身體驗(yàn)瑤家人的熱情與古樸。有幸者身穿瑤族服飾,與瑤家“沙腰妹”及“阿貴”,手挽手,歡欣起舞。
約20:00完畢后入住酒店。
約08:30享用早餐后前往湖南【莽山國家森林公園】(約90分鐘車程)。莽山以莽莽林海,莽蛇出沒而得名.總面積280平方公里,是湖南省最大的國家森林公園。森林覆蓋率92.8%,活立木蓄量168萬立方米,有高等植物2700余種,脊椎動物300余種,其中國家保護(hù)的重點(diǎn)動植物50余種,不但是南北植物薈萃之地,也是野生動物的天然樂園,是湖南省最大的生物基因庫。
約10:00到達(dá)后游覽【莽山生態(tài)自然博物館】(游覽約60分鐘)。
約11:00享用午餐
約12:00前往游覽【猴王寨瀑布群】風(fēng)景區(qū)(游覽約90分鐘),在原始森林中潺潺溪流穿行于峽谷林海之間,時而浪花飛濺、時而柔靜不語,沿著一公里的棧道行走,可看到十瀑六潭,其中孔雀瀑、九疊泉等景點(diǎn)更是令人心醉,讓你真正深入大自然。
約15:30入住莽山森林溫泉旅游度假村,它位于被譽(yù)為“原始生態(tài)第一山”和“第二西雙版納”美稱的湖南省郴州市莽山國家森林公園內(nèi),這里沒有城市的喧囂、污染,對久居都市、快節(jié)奏生活的城市人來說,夜色中盡情享受森林原野的寧靜與舒適,確有一洗塵囂、令人陶醉的愉悅。
約18:00享用晚餐自由浸泡溫泉
約08:30享用早餐后游覽【鬼子寨風(fēng)景區(qū)】(約120分鐘),鬼子寨風(fēng)景區(qū)是以看原始森林為主的景區(qū),它以奇石、瀑布、森林、蒼勁多姿的莽山松而著稱,里面的樹種達(dá)2700多種,樹齡從幾百年到幾千年的參天古樹比比皆是,國家一級二級保護(hù)的樹種達(dá)十幾種,而且整個景區(qū)從來未曾被砍伐過。
約10:30享用午餐后游覽【天臺山風(fēng)景區(qū)】(約120分鐘),天臺山風(fēng)景區(qū)主要以奇石,奇峰,險崖為主,是莽山山峰雄偉奇險景觀的薈萃之處和精華所在,因酷似張家界,而被游客稱為湖南第二張家界,為莽山最漂亮的景區(qū)。
約12:30享用午餐后結(jié)束愉快旅程,返回溫馨的家。
粵北山區(qū)氣溫較為寒冷,請準(zhǔn)備多套衣物御寒。
攜帶身份證出行
1.泡湯之前,應(yīng)取下佩戴的金屬飾品,否則會與溫泉里的礦物質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),造成佩飾變色。
2.空腹或太飽時請勿入浴, 以免出現(xiàn)頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。
3.高血壓和心腦血管疾病患者,在規(guī)則服藥或經(jīng)醫(yī)生允許的前提下,可以泡溫泉,但以每次不超過20分鐘為宜。并注意:入水前,先用溫泉緩慢的擦拭身體,待適應(yīng)后再進(jìn)入,以免影響血管正常收縮;出水時,緩慢起身,以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒,誘發(fā)腦中風(fēng)或心肌梗塞。
4.糖尿癥、白血病患者,不宜泡溫泉,以防刺激新陳代謝,加速身體衰弱。
5.糖尿病患者在血糖控制較好、體征比較穩(wěn)定的情況下,可以泡溫泉。如果血糖不穩(wěn)定,會因?yàn)樵跍厝腥菀壮龊?,造成脫水,引起血糖變化。此外,大多?shù)糖尿病患者,都伴有周圍神經(jīng)病變,手掌、腳掌感覺異常,溫度敏感度較差,容易因?yàn)殚L久浸泡造成燙傷而不知。
6.皮膚有傷口、潰爛或霉菌感染如香港腳、濕疹的患者,都不適合泡溫泉,以免污染水質(zhì),引起傷口惡化。過敏性皮膚疾病患者也不適合浸泡在高溫的泉水中,以免由于加速皮膚水分蒸發(fā)、破壞皮膚保護(hù)層而引發(fā)蕁麻疹。
7.女性生理期來時或前后,懷孕的初期和未期,都最好不要泡溫泉。
8.睡眠不足、熬夜之后、營養(yǎng)不良、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下,都不適合泡溫泉,以免因?yàn)橥蝗唤佑|過高溫度引起腦部缺血或休克。
9.獨(dú)自一人最好不要泡溫泉,以免發(fā)生意外。
湖南位于江南,屬于長江中游地區(qū),東臨江西,西接重慶、貴州,南毗廣東、廣西,北與湖北相連,湖南幅員遼闊,是我國東南腹地。因全省大部分地處洞庭湖以南而得名,因省內(nèi)最大河流湘江流貫全境而簡稱“湘”,因自古廣植木芙蓉而有“芙蓉國”之稱。湖南歷史悠久、人文薈萃、名人輩出,“惟楚有才,于斯為盛”。湖南物產(chǎn)富饒,素有“湖廣熟,天下足”之譽(yù),是著名的“魚米之鄉(xiāng)”。全省轄14個地州市、122個縣(市、區(qū))。湖南是中西部經(jīng)濟(jì)發(fā)展最活躍的省區(qū)之一,尤其文化產(chǎn)業(yè)走在全國的前列。土地面積21.18萬平方公里,占全國國土面積的2.2%,在各省市區(qū)面積中居第10位。查看詳細(xì)>>
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